Prüfungsangst ade Symptome - Ursachen - Lösungen 1. Auflage 2015
| ISBN | 978-3-85612-381-9 |
| Schulform | Gymnasium |
| Schulfach | Fachunabhängig |
| Beruf | gewerbliche Berufe, Technische Kaufleute |
| Seiten | 41 |
| Autoren/ | Rinaldo Manferdini |
| Abmessung | 23,0 x 16,5 cm |
| Einbandart | Broschur |
Mit einer Selbstanalyse gehen Sie zuerst den Ursachen Ihrer Prüfungsangst nach. Anschliessend erfahren Sie Wissenswertes über Lerntypen, Entspannungstechniken und Mentaltraining. An Beispielen aus der Praxis erkennen Sie, wie andere Menschen ihre Prüfungsängste in den Griff bekamen. Zum Schluss entwerfen Sie für Ihre Situation ein Mentaltrainingsprogramm und wenden es selbständig an.
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